• darkblurbg

Wat houdt Chi Coaching in?

Je leert het zelfherstellend vermogen van je lichaam activeren.

Je kan namelijk zelf meer dan je denkt.


Hoe dat werkt?

 

Ik leer je ontspannen, de aandacht op jezelf richten en anders naar jezelf kijken.

Door je aandacht op je lichaam te richten, bemerk je de signalen op die het je geeft. Je leert je eigen signalen te begrijpen en ernaar handelen.

Bijvoorbeeld de stress die je voelt op je werk, de nekpijn die altijd opkomt als je vermoeid raakt, of de zeurende buikpijn als je te druk bent. Wat vertelt het je?

 

Neem je lijf serieus

 

Als je naar je lijf luistert, ga je vanzelf ervaren dat het je iets brengt. Met pijn of andere signalen wil je lichaam je immers iets vertellen over wat niet goed gaat. Andersom geeft het je prettige signalen als het zich fijn voelt: in balans, stromend en ontspannen.

 

Wat ik precies doe?

 

Chi is allesomvattende energie, ook wel levensenergie genoemd. Met Chi Coaching ondersteun ik je bij het begrijpen van die energie in je lichaam en je brein.

Hiervoor heb ik de Belinda Balans Methode ontwikkeld. Daarmee leer je wat je moet doen om van je klachten af te komen en je goed te voelen.

Mijn behandelingen – in Brielle of Hendrik Ido Ambacht - zijn een combinatie van coachinggesprekken en oefeningen om gezonder te bewegen, te ademen en te leven.

We stemmen samen het programma af op wat jij nodig hebt. Hier lees je meer over mijn methode.

 

Het resultaat

Je zit op alle fronten lekkerder in je vel.
Je energie stroomt.
Je voelt je blij en ontspannen.
Je bent bewuster in balans.


Onthoud:
je lichaam kan zichzelf herstellen,
maar dan moet je er wél naar luisteren.

Heb je daar vragen over, neem contact met me op

Individuele behandelingen

Ik begeleid je naar meer levensenergie. 
Je kan meer dan je denkt.

Meer informatie

Voor bedrijven

Fitte medewerkers zijn productiever.
Help hen goed voor zichzelf te zorgen.

Meer informatie

Qigong yoga

Deze meditatie in beweging brengt rust en kracht; wijsheid zit in je.

Meer informatie

Het laatste nieuws en de leukste blogs